She iS è una palestra rivolta alle sole donne, a chi non si è mai allenata o, avendolo fatto, non ha trovato risposta alle sue aspettative; faremo attività semplici e divertenti, adatte a tutte in un centro all’avanguardia, che garantisce privacy, allenamenti personalizzati o per piccoli gruppi in un ambiente confortevole e rilassato. In questa atmosfera potrai trovare il tuo giusto percorso di allenamento.

null

Coaching personale

Sei accompagnato da un team di allenatori qualificati che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi benessere!

Ascoltare le tue necessità è il nostro punto di partenza per poterti offrire la migliore soluzione alla tua richiesta di allenamento

null

Allenamento

Un team di trainer e medici (osteopati, ginecologi, fisioterapisti e geriatri) programmeranno un allenamento collaudato che combina cardio, stretching e posturale esattamente sulla base delle tue necessità. Il tuo allenamento sarà assolutamente mirato e personale
null

Specializzati per le donne

Un circuito macchine e esercizi tematici specializzati per la risoluzioni di problemi posturali, tonificazione, dimagrimento, pre e post parto e allenamenti mirati per piccoli gruppi.
null

She iS è un club di fitness

Iscriversi a She iS vuol dire prepararsi a uno stile di vita attivo e sano

La palestra She iS si trova al centro di Catania in Via Milano 54, contattaci al 095 4192688